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movimento.donna

Bem-vinda! Aqui, mulheres sobrecarregadas encontram o espaço para se reconectarem com sua força e viver com mais leveza e equilíbrio. Se o peso da rotina te faz sentir a exaustão diária e uma necessidade urgente de transformação, este é o teu lugar!

 

Prepara-te para sair da sobrecarga rumo à plenitude, e começares a cultivar uma vida onde o bem-estar, a autenticidade e a força caminham juntas. Vem daí e descobre a leveza de viver donna de ti, leve e conectada com tua essência.

a filosofia do movimento.donna vai ensinar-te a:

  • Reduzir o stress e a ansiedade;

  • Ser presente para ti e para a tua família;

  • Reorganizar a tua rotina para viver com mais leveza;

  • Redescobrir força e propósito;

  • Criar hábitos que sustentam o teu equilíbrio;

  • Encontrares em ti a pessoa mais importante do mundo.

de mulheres cansadas para mulheres leves, equilibradas e poderosas.

Aqui acreditamos que todas as mulheres que se permitem saber mais sobre si mesmas,  podem libertar-se do peso da sobrecarga e reencontrar força e leveza na sua forma de estar e de viver. Vou ajudar-te a criar um desenho de vida onde possas você florescer em todos os sentidos: melhor pessoa, melhor mãe, melhor esposa!

movimento.donna é sobre trabalhar:

Consciência

consciência sobre ti, sobre a vida, sobre o que queres viver.

Identidade

quem és tu, quais os teus valores, o teu potencial e os teus cuidados inegociáveis.

Transformação

a vida que desejas viver já está dentro de ti. falta transformares a donna cansada na donna transformada.

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